Per essere più sodi e tonici non serve solo praticare sport e di sicuro non serve a niente vivere sotto stretti regimi dietetici.
Bisogna alimentarsi bene e gli aminoacidi giocano un ruolo fondamentale, per favorire la costruzione, il mantenimento e la riparazione dei tessuti.
Per questo è fondamentale integrare con degli aminoacidi specifici, aminoacidi essenziali, che il corpo non è in grado di sintetizzare e che devono essere assunti per forza con l’alimentazione e con l’integrazione.
